Dezvoltarea personala

Deși importanța mișcării pentru întreținerea corpului a fost recunoscuta, nu ne dăm seama întotdeauna că este la fel de importanta pentru bunăstarea creierului. Creierul este stimulat atunci când primeste mesaje senzoriale, ce au ca scop energizarea si relaxarea. Deoarece urechea este canalul cel mai important pentru mesajele senzoriale, putem înțelege cu ușurință de ce rolul său este foarte important. Aceasta stimulare poate fi în deficit atunci când creierul declanșează un mecanism de protecție, care se poate întâmpla după un singur eveniment traumatic cunoscut ca un șoc emoțional. Creierul tinde de a se proteja progresiv atunci când acesta percepe mediul extern ca agresiv. Acest lucru poate fi in cazul oamenilor al căror ritm de viață a fost brusc întrerupt și reorganizat, sau care se confruntă cu o creștere bruscă de responsabilitate, sau presiune socială.

Urechea umană asigură o funcție de "încărcare corticala." Ea trebuie stimulata pentru a energiza creierul și corpul. Sunetul este, prin urmare, necesar pentru creșterea noastră personală. Bogatia sunetului este data de fluctuatiile armonice, acestea fiind foarte eficiente, stimuland o vastă rețea neuronală cunoscuta sub numele de "formatiunea reticulata", ce controlează nivelul general de activitate cerebrala. Acțiunea energizanta a metodei TOMATIS este completata de un efect relaxant la nivel fizic, cu efecte pozitive asupra gestionarii anxietatii și stresului.